9月3日「睡眠の日（グッドスリープデー）」に開催！
札幌もいわ徳洲会病院では、睡眠の大切さを考える
9月3日「睡眠の日（グッドスリープデー）」に合わせ、
市民向け睡眠啓発イベント
「札幌睡眠ラボ vol.2」を開催します。
今回のテーマは「睡眠×腸活」。
睡眠は夜だけでなく、日中の食生活とも深く関わっています。
医療機関と札幌ヤクルト販売株式会社が、それぞれの専門性を生かし、
毎日の生活に役立つ睡眠と腸活について分かりやすくお伝えします。
札幌睡眠ラボとは
「札幌睡眠ラボ」は、「睡眠をもっと身近に」をテーマに、
地域の皆さまと一緒に睡眠について学ぶ市民向けイベントです。
第1回は「睡眠×脳科学」をテーマに開催し、92名の皆さまにご参加いただきました。
第2回となる今回は、「睡眠×腸活」をテーマに、
毎日の生活に取り入れやすい視点から睡眠について考えます。
イベント概要
| イベント名 | 札幌睡眠ラボ vol.2 「睡眠×腸活」 寝ても疲れが取れないのはなぜ？ 睡眠と腸から、毎日の習慣を考える |
|---|---|
| 日時 | 2026年9月3日（木）18:30～20:00（18:00開場） |
| 会場 | 大通公園ビル（ヤクルトビル）9階 札幌市中央区大通西6丁目10-10 |
| 参加費 | 無料 |
| 定員 | 70名（事前登録優先） |
| 対象 | どなたでもご参加いただけます（主に働き世代向け） |
| 主催 | 医療法人徳洲会 札幌もいわ徳洲会病院 |
| 協賛 | 札幌ヤクルト販売株式会社 |
プログラム
18:30～18:50 腸から健康を考える
札幌ヤクルト販売株式会社 広報営業部 栄養士
辻 綾乃
18:50～19:20 働く人のための睡眠講座
札幌もいわ徳洲会病院 院長
後平 泰信
19:20～19:40 睡眠×腸活 クロストーク
札幌もいわ徳洲会病院 院長
後平 泰信
札幌ヤクルト販売株式会社 広報営業部
谷口 勇人
事前にいただいたご質問に、睡眠と腸活、それぞれの視点からお答えします。
体験コーナー
- 睡眠チェック
- 血管年齢元気度測定
- 骨健康度測定
- ヤクルト商品配布
参加申込
参加費は無料です。
事前登録をご希望の方は、下記申込フォームよりお申し込みください。
当日のご参加も可能ですが、定員に達した場合は事前登録の方を優先してご案内いたします。
